14 lat

[...] nasyconym to ewentualne podnoszenie poziomu cholesterolu. A cholesterol jest łączony z blaszką miażdżycową, i dalej z chorobami serca i ....kaput pacjenta. Ale to wiedza lat 70tych. Teraz coraz wiecej czytasz o tym, ze cholesterol jest obecny w blaszce jako czynnik "gaszący" stan zapalny. Oprócz tego wiemy juz ze nie mamy tylko HDL i LDL, ale [...]

no ja mam 39 lat z Flexem znamy się trochę z konkurencji zacząłem koksować dopiero uwaga w wieku 32lat, teraz jestem 14 tydz na ofie po 7 miesiącach na bombie,biłem omkę propa enana oraz metę winko na koniec undestor libido powróciło gdzieś cztery tygodnie temu, ale tak nie jest najlepsze. Zrobię jeszcze jeden cykl jakościowy z trenem, boldem [...]

[...] tez w miare udana... mozna powiedziec. ... ale dzis znowu mnie namawiaja na poprawe z szampanikiem.... jejku ja chyba tyle co przez ostatni miesiac nie wypilam przez kilka lat, ale wkoncu raz sie jest mlodym... dieta musi to jakos przeczekac... Wysle wam jaka fajowa mam zime coby nie bylo, hihihi a u was okolo 10C i deszcz.... U mnie sniezyca [...]

No ale... w takim 2018 byłaś 5 lat i o jedno dziecko młodsza. Takie "drobiazgi" też mają znaczenie. ;-) Moja koleżanka z drużyny w tym samym wieku, dzieci też w tym samym wieku i w weekend została mistrzynią Europy OCR. Naprawdę nie demonizujmy tak tego wieku. Jeśli biegałabym od 10-20 lat, to mogę z wiekiem obserwować pewien regres, który [...]

[...] + skłony z wyciągiem górnym, 3 serie z progresją. Tylko że brzuszki robiłem od małego, najpierw na treningach piłki nożnej, potem na róznych sztukach walki + od wielu lat basen. Na redukcji brzucha się nie zbuduje, to bardziej jego odkrycie, niż budowanie. Budowanie zacznie się dopiero teraz Ok, bez sensu jest jak siedze i mi ślinka [...]

Wyniki Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Juniorki do lat 16 - klasyfikacja open ( bez koszulek wspomagajacych) 1 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,00 1,1295 25 42,5 45,0 47,5 47,5 53,65125 2 Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocław 59,50 1,1221 6 30,0 35,0 40,0 [...]

[...] Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom 1. Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom 3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 4. Kategoria open T 18-19; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 5. Kategoria open [...]

[...] jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost masy mięśni, działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób [...]

[...] produkty. Chodzi o efekty,nie o sposob - masz to sie ciesz - nie masz to zmieniaj! Ktos robi na oko i ma a ktos liczy do do 1kcal i czasamei nie ma. A nie mamy juz 1x lat,czy nawet 2x lat, nie mamy wspanialych genow, nie mamy tez niskiego poziomu bf - i zeby trzymac mniej wiecej postawe - a tymbardziej ja poprawic - musimy niestety liczyc! [...]

Ja wiem że wszystko rozbija się o makrosy,tylko że jakiś czas temu czytałem własnie posty sprzed paru lat gdzie quzar,fatfaq rozmawiali o tym że polaczenie jakis tłuszczy zawartch w jajkach z ww ( chyba nasycone) i dlatego kombinacje typu owsianka+jaja są niezdrowe, tylko tez wlasnie niedoczytalem dlaczego :-( No ok może musze doczytać więcej o [...]

[...] to nie wspominam o tym. Dzisiaj tez lekko pobolewa. A i tren po terminie pol roku, ale pisali, zeby walic. I, ze ktos tam kiedys pisal, ze w buteleczce to nawet kilka lat powinno byc i nic z tym niby sie nie dzieje. Ale nie znam sie. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-06-10 10:14:16 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-06-10 [...]

[...] to nie wspominam o tym. Dzisiaj tez lekko pobolewa. A i tren po terminie pol roku, ale pisali, zeby walic. I, ze ktos tam kiedys pisal, ze w buteleczce to nawet kilka lat powinno byc i nic z tym niby sie nie dzieje. Ale nie znam sie. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-06-10 10:14:16 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-06-10 [...]

Dzięki wielki za pomoc. Dopiero się uczę. Lata wstecz gdy trenowałem 2-bój olimpijski nie było diety trener nie mówił o clomie i hcg. Dzięki SFD nie zwaliłem sobie organizmu. 16 lat i już podawanie koksu Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2014-09-14 15:48:25

mi wyskoczyl malutenki guzek obok sutka ktory raz jest raz go nie ma kit wie co to :) ale mam to od paru lat ale nie jest w srodku cycka tak jak by maly pryszczek obok sutka Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-01-26 21:58:14

[...] w wiekszosci sa one sponsorowane przez koncerny farmaceutyczne i to one decyduja jaki ma byc wynik. Co do suplementacji multimineralami to podam info z wlasnego domu - syn lat 19 od 6 roku zycia trenuje tenis,zawodniczo od 14 roku zycia(4-5 godzin dziennie) dieta urozmaicona.Staramy sie robic 2 tygodniowe przerwy w suplementacji multimineralow [...]

Ja mysle ze 90% tutaj z tej starszej gwardii czyli przedzial wieku powyzyej 30-ki leci test forever w tym ja %-) Ciekawe jak to bedzie jak człowiek bedzie mial 50-60 lat o ile oczywiscie dozyje? Jak bedzie patrzył na to wszystko z perspektywy czasu i pytanie retoryczne dla tych wszystkich co sadza ze teston w dawce powiedzmy 200mg Prolongatum ew w [...]

[...] ze strony producenta bezpośrednio - https://www.herbsecret.pl/wyniki-wyszukiwania/?q=Nopal Ja brałem ten właśnie, żadnego innego z inną etykietą. Zresztą kiedyś pare lat wstecz producent podawał na jeszcze starej stronie aby uważać na podróbki z portali w cenie 20-30zł/pack. Wrzucałem badania po tym w tym temacie i paru innych, mogę [...]

[...] ze strony producenta bezpośrednio - https://www.herbsecret.pl/wyniki-wyszukiwania/?q=Nopal Ja brałem ten właśnie, żadnego innego z inną etykietą. Zresztą kiedyś pare lat wstecz producent podawał na jeszcze starej stronie aby uważać na podróbki z portali w cenie 20-30zł/pack. Wrzucałem badania po tym w tym temacie i paru innych, mogę [...]

[...] ze strony producenta bezpośrednio - https://www.herbsecret.pl/wyniki-wyszukiwania/?q=Nopal Ja brałem ten właśnie, żadnego innego z inną etykietą. Zresztą kiedyś pare lat wstecz producent podawał na jeszcze starej stronie aby uważać na podróbki z portali w cenie 20-30zł/pack. Wrzucałem badania po tym w tym temacie i paru innych, mogę [...]

[...] ze strony producenta bezpośrednio - https://www.herbsecret.pl/wyniki-wyszukiwania/?q=Nopal Ja brałem ten właśnie, żadnego innego z inną etykietą. Zresztą kiedyś pare lat wstecz producent podawał na jeszcze starej stronie aby uważać na podróbki z portali w cenie 20-30zł/pack. Wrzucałem badania po tym w tym temacie i paru innych, mogę [...]